Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

4.3 36 valutazione

Prep. 35min

Totale 1h

12 sztuk

Ingredienti

Kurczak i makaron ryżowy na parze

120 g ryżowego makaronu, vermicelli
woda letnia, do namoczenia
400 g wody
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
curry, mielone do oprószenia
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego

Sos orzechowy

1 ząbek czosnku
100 g masła orzechowego
80 g wody mineralnej, niegazowanej
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
5 g oleju sezamowego
¼ łyżeczki chili, mielonego

Zwijanie spring rolls

150 g marchewki z odciętymi końcówkami
200 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami
1 awokado dojrzałe ale jędrne, bez pestki, przekrojone na pół
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
30 g liści szpinaku baby, świeżych
woda letnia, do namoczenia
12 płatów papieru ryżowego

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 307.5 mg

Proteine 9.5 g

Calorie 785.6 kJ / 187.8 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 19.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca - lato (TM5) 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45min

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

1h 15min

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)

1h

Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką

40min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

1h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

45min

Satay z sosem orzechowym

1h 55min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1h 30min

Tacos z krewetkami

25min

Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem

1h

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2h 20min