Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 349 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

8 porcji

Ingredienti

200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cukru
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
8 plastrów wędzonego łososia (opzionale) (ok. 150 g)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 332.8 mg

Proteine 4 g

Calorie 700 kJ / 167.3 kcal

Grassi 13.4 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 5.2 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

40 min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40 min

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45 min

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach

1 godz. 25 min

Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)

20 min

Sałatka z burakami i gruszką

25 min

Delikatne rumienienie marchewki

15 min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Zielone smoothie bowl

5 min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 godz.

Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem

35 min