Dispositivi & accessori
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
Prep. 15min
Totale 50min
6 porții
Ingredienti
Peștele
-
biban roșu (cca. 3 buc.)1600 g
-
roșii cherry jumătăți300 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat2 prize
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt20 g
-
ulei de măsline100 g
-
zeamă de lămâie40 g
Orezul
-
ulei de măsline20 g
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată felii200 g
-
orez cu bobul lung300 g
-
sare1 linguriță
-
apă580 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1171 mg
Proteine
46 g
Calorie
2442 kJ /
584 kcal
Grassi
24 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
43 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6: Totul despre moduri
44 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Cocktail Bellini
5min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1h 45min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Lasagna paleo
55min
Clătite americane cu mere
30min