Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h 45min

4 porții

Ingredienti

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7.7 g

Calorie 1023 kJ / 245 kcal

Grassi 7.9 g

Carboidrati 35.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Piersici și nectarine 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Shake proteic cu cafea

5min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Brioșe cu nectarine și mac

40min