Dispositivi & accessori
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
Prep. 10min
Totale 8h 45min
4 porții
Ingredienti
Compot
-
piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente300 g
-
zahăr de cocos15 g
-
apă1 lingură
-
zeamă de lămâie1 linguriță
-
ienibahar boabe4
Fulgi de ovăz
-
fulgi de ovăz150 g
-
băutură de migdale400 g
-
semințe de chia3 linguri
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
7.7 g
Calorie
1023 kJ /
245 kcal
Grassi
7.9 g
Carboidrati
35.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Piersici și nectarine
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Shake proteic cu cafea
5min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Suc jamaican de morcovi
15min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min
Tacos cu pește
45min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Sirop auriu
55min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Budincă de ciocolată și chia
8h