Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 26 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 porții

Ingredienti

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 437.3 mg

Proteine 2.7 g

Calorie 515 kJ / 123.1 kcal

Grassi 7.5 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 13.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rapid, pentru drum 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Batoane din plăcintă cu mere

1h 20min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Pui San Fernando

55min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min

Bomboane din negresă raw

30min

Pui în stil indian

1h

Tartă cu ton și roșii

30min