Dispositivi & accessori
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Prep. 15min
Totale 1h 30min
4 porții
Ingredienti
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opzionale)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
46.2 g
Calorie
2721 kJ /
650 kcal
Grassi
28.6 g
Carboidrati
52.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ala, bala, portocala
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Vin fiert, cu mere
25min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4h 10min
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min