Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 portocală, descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 3 linguri miere
- 1 linguriță ulei de măsline, plus pentru gătit
- ¼ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 4 cotlete de porc, fără oase, (aprox. 150 g fiecare)
- ½ linguriță zahăr muscovado, brun închis
- 2 linguri apă
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1426 kJ / 341 kcal
- Proteine
- 48.2 g
- Carboidrati
- 11.7 g
- Grassi
- 11.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Flan spaniol
Nessuna valutazione
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15 min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Nuggets de pui cu susan
40 min