
Dispositivi & accessori
红薯核桃燕麦饮
Prep. 10min
Totale 30min
6 人份
Ingredienti
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红薯 ,去皮,切2×2厘米块200 克
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核桃仁50 克
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红枣 ,无核30 克
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燕麦片50 克
-
水1000 克
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
123.3 kcal /
515.5 kJ
Proteine
2.8 g
Grassi
5 g
Carboidrati
18.1 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
0.4 g
Sodio
19.4 mg
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