Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 15 valutazioni
Prep. 10min
Totale 45min
700 g

Ingredienti

  • migdałów, ze skórką
    100 g
  • płatków owsianych, górskich
    250 g
  • płatków orkiszowych
    50 g
  • wiórków kokosowych
    80 g
  • pestek dyni
    50 g
  • ziaren słonecznika
    40 g
  • ziaren sezamu, białego
    30 g
  • syropu z agawy
    220 g
  • oleju kokosowego
    30 g
  • cynamonu, mielonego (opzionale)
    1 łyżeczka

Valori nutritivi per 45 g

Calorie 235 kcal / 983.2 kJ
Proteine 4.9 g
Grassi 11.8 g
Carboidrati 29.5 g
Fibre 3.8 g
Grassi saturi 5.4 g
Sodio 69.9 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...