Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

5.0 27 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

700 g

Ingredienti

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 45 g

Sodio 69.9 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 983.2 kJ / 235 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 5.4 g

Carboidrati 29.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25 Min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2 Std.

Napój owsiany z daktylami

Napój owsiany z daktylami

20 Min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 Min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 Min

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1 Std. 15 Min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40 Min

Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

25 Min

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50 Min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 Min

Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

45 Min