Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata

3.5 35 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 Portionen

Ingredienti

Parmesan in Stücken
50 g
Zucchini in Stücken
230 g
Zwiebel halbiert
35 g
Öl
30 g
Ricotta
180 g
Eier
3
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Wasser
500 g
Butter
1 EL
Meersalz, grob (opzionale) zum Würzen
Petersilie gehackt, zum Garnieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1269 mg

Proteine 30 g

Calorie 2362 kJ / 565 kcal

Grassi 46 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 20 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lecker Low Carb! 21 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung

1h 20min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min

Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel

40min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30min

Omelette mit Bauernsalat

35min

Süßkartoffel-Mais-Tortilla

45min

Erbsen-Frittata

35min

Low-Carb-Quiche mit Spargel

1h 35min

Eier-Gemüse-Muffins

30min

Vollkorn-Zwiebel-Tarte

1h 15min

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1h 45min