Dispositivi & accessori
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Prep. 10min
Totale 1h
600 γρ.
Ingredienti
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 40 γρ.
Proteine
5 g
Calorie
881 kJ /
210 kcal
Grassi
18 g
Fibre
3 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Πίσω στη δράση
12 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Αμυγδαλοβούτυρο
Nessuna valutazione
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Μπισκότα με Amaretto
30min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Nessuna valutazione
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Nessuna valutazione
Παγωτίνια πορτοκάλι
7h 25min
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1h 5min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Γκρανόλα με μπανάνα
55min