Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g wortelen, in stukken
- 100 g speltvlokken
- 180 g haverzemelen
- 500 g magere kwark
- 2 tl bakpoeder (1 zak)
- 3 eieren
- 1 ½ tl zout
- 2 tl currypoeder
- Valori nutritivi
- per 1 stuk
- Calorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 2.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Energieballen
30min
Linzenbrood
1 Std. 55 Min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Rauwe chocolade bietencake
No ratings
Gorgonzola-ijs met gebakken peren en geroosterde walnoten
14h 15min
Witte chocolade en amandel brownies
1 Std.
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Gnocchi Tricolore
35min
Burrito ontbijt
No ratings
Chocolade-koffie-amandelen
50min
Omelet van eiwit
35min
Courgetteomelet
40min