Vai al contenuto principale Cerca

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 1h 30min
4 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • groene olijven, ontpit
    60 g
  • roomkaas
    150 g
  • yoghurt
    150 g
  • eieren, medium (53-63 g)
    7
  • baksoda
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen lijnzaad
    60 g
  • amandelmeel
    80 g
  • lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
    2 eetlepel
  • spek, elk soort
    12 sneetjes
  • basilicum pesto
    8 tl
  • avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
    1
  • hete chili-olie
  • verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 2019.1 mg
Proteine 38.7 g
Calorie 4361.7 kJ / 1042.5 kcal
Grassi 92.2 g
Fibre 9.9 g
Grassi saturi 26.3 g
Carboidrati 19.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb broodjes 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Japanse Ramen Noedelsoep

5.0(1)

1h 40min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nessuna valutazione

Vegi+ Board

Nessuna valutazione

Spareribs met glazuur van appel en honing

Nessuna valutazione

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Nessuna valutazione

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Nessuna valutazione

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

3.5(4)

1h 20min

Flammekuchen

4.0(1)

1h

Chorizo Quiche

4.0(1)

2h 30min

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Nessuna valutazione

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

1.0(1)

45min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Nessuna valutazione