上汤西兰花

上汤西兰花

3.0 11 valutazioni
Prep. 5min
Totale 20min
2 人份

Ingredienti

  • 咸鸭蛋 ,去壳
    1 颗
  • 10 克
  • 干的虾米 ,选择大虾米
    10 克
  • 800 克
  • 皮蛋 ,切小块
    1 颗
  • 料酒
    10 克
  • 西兰花 ,切小朵,洗净沥干
    300 克
  • 火腿 ,切丝
    5 克

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 223.5 kcal / 934 kJ
Proteine 15.3 g
Grassi 14.8 g
Carboidrati 7.3 g
Fibre 3.9 g
Grassi saturi 3.9 g
Sodio 671.1 mg

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