抗氧牛油果核桃奶昔

Name: 抗氧牛油果核桃奶昔
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 1 个 牛油果; 30 克 核桃仁; 100 克 苹果; 600 克 矿泉水

3.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 人份

Ingredienti

牛油果
1 个
核桃仁，提前烤香
30 克
苹果，带皮切块，去核
100 克
矿泉水
600 克

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 292 kcal / 1222 kJ

Proteine 4.6 g

Grassi 24.8 g

Carboidrati 15.5 g

Fibre 9.4 g

Grassi saturi 2.9 g

Sodio 8 mg

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