Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 210 g rauwe cashewnoten
- warm water om te weken
- 170 g ontpitte dadels
- 100 g gepelde walnoten
- 100 g kokosolie
- 50 g citroensap
- 150 g kokosmelk
-
120
g agavesiroop
o 120 g ahornsiroop - 200 g aardbeienconfituur
- 50 g water
- 100 g gemengde verse bessen naar wens (bv. frambozen, bramen)
- Valori nutritivi
- per 1 stuk
- Calorie
- 370 kcal / 1548 kJ
- Proteine
- 5.2 g
- Grassi
- 23.3 g
- Carboidrati
- 38.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Grassi saturi
- 10.8 g
- Sodio
- 10.1 mg
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