Dispositivi & accessori
Tarator - Bułgarski chłodnik
Prep. 10min
Totale 1h 10min
4 porcje
Ingredienti
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g koperku, świeżego
-
260 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
-
380 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
628 mg
Proteine
4.8 g
Calorie
903.7 kJ /
216 kcal
Grassi
18.9 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
8.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
CHŁODNIKI
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Chłodnik litewski
2h 15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50min
Chłodnik pomidorowy
30min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Chłodnik wiśniowy
1h 20min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Tabbouleh z bobem
50min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Wigilijna zupa migdałowa
35min