Dispositivi & accessori
Tortilla au piment poblano et au poulet
Prep. 10min
Totale 40min
8 portions
Ingredienti
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1152 mg
Proteine
13 g
Calorie
1520 kJ /
362 kcal
Grassi
15 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
39 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Escapade au Mexique vol. II
8 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Bisque de gambas et fenouil
1 godz. 30 min
Chai latte au potiron
35 min
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2 godz. 5 min
Risotto aux champignons et magret fumé
30 min
Mojito black & white
10 min
Dorade royale à l'huile épicée
25 min
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 min
Aubergines farcies à la viande
1 godz. 15 min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 godz. 45 min