Dispositivi & accessori
Supă de dovleac
Prep. 35min
Totale 50min
12 porții
Ingredienti
-
ghimbir proaspăt feliat subțire40 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
căței de usturoi2
-
chimion măcinat1 ½ lingură
-
boia de ardei, dulce2 linguri
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
unt tăiat în bucăți60 g
-
pulpă de dovleac1200 g
-
apă1000 g
-
400 g apăvin alb400 g
-
pastă de roșii (opzionale)60 g
-
4 cuburi de concentrat de legume (fiecare pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume4 lingurițe cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
cepe verzi5
-
smântână400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
218 mg
Proteine
3 g
Calorie
943 kJ /
225 kcal
Grassi
17 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Clătite din hrișcă
30min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Piure de legume, cartofi și carne
35min
Supă de dovleac
35min
Supă cremă de sparanghel
25min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Salată de varză cu curry
10min
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Lapte de migdale vegan
8h 40min