Piure de legume, cartofi și carne
TM5 TM31 TM6

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 40 - 60 g cartofi, tăiați cuburi
  • 90 - 100 g legume, tăiate bucăți
  • 20 - 30 g carne fără pielițe și os, tăiată bucăți
    o 20 - 30 g pește file, cu sau fără piele (ex. somon sau macrou)
  • 400 g apă
  • 30 - 45 g suc de portocale
  • 2 - 2 ½ lingurițe ulei de rapiță (8-10 g)

Valori nutritivi
per 1 Rețetă completă
Calorie
831 kJ / 199 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
14 g
Grassi
12 g
Fibre
2.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative