Dispositivi & accessori
Terci de orz
Prep. 10min
Totale 25min
2 porții
Ingredienti
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
189 mg
Proteine
14 g
Calorie
2101 kJ /
502 kcal
Grassi
16 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
83 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bucătăria de vară
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4ωρ. 15 λεπτ.
Brioșe cu mere
40 λεπτ.
Căsuțe decor din turtă dulce
5ωρ. 30 λεπτ.
Tartă cu mere
1ωρ.
Paste cu legume
45 λεπτ.
Salată de orez cu legume
45 λεπτ.
Pâine fără gluten
1ωρ. 40 λεπτ.
Înghețată cremoasă de lămâie
10ωρ. 20 λεπτ.
Pâine crocantă
3ωρ.
Banana bread cu tahini negru
1ωρ. 20 λεπτ.
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25 λεπτ.
Smoothie roz
10 λεπτ.