Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
- apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
- 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
- 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
-
5
g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
o 5 g ulei de măsline - 1 linguriță piper roșu, uscat
- ½ linguriță sare
- 3 avocado
- 30 g mix de germeni vegetali
- 6 felii pâine albă, prăjită
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Proteine
- 19.2 g
- Carboidrati
- 24.7 g
- Grassi
- 26.3 g
- Grassi saturi
- 5.2 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodio
- 435.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min
Smoothie tropical cu căpșune
5 Min
Plăcințele cu carne de porc
2 Std. 20 Min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 Std. 10 Min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 Min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1h 45 min.
Punch cu mere și portocale
Nessuna valutazione
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1 Std.
Chili con carne
40 Min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15 Min
Orez special, neprăjit
45 Min
Tartar de vită
10 Min