Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g iaurt simplu
- 40 g pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)
- 540 g apă
- 4 fire pătrunjel verde, doar funzele
- 2 cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)
- ½ lămâie, coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă
- 400 g file de pește alb, fără piele, tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)
- 1 ou
- 2 prize pudră de chilli
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
- ulei de măsline extravirgin, pentru formarea bilelor
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Proteine
- 26.3 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 9.9 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 1055.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Tagliatelle cu hribi
1 Std.
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Cod cu unt și citrice
50 min
Fâșii de vițel cu cartofi
2h 50min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 min
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
Nessuna valutazione
Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)
Nessuna valutazione
Tort halva cu ciocolată, fără gluten
1 Std.
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Chifle-purceluși
2 godz.
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h