Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

4.6 8 valutazione
Prep. 10min
Totale 45min
6 porcji

Ingredienti

Wegański deser owsiano-gruszkowy
  • 35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
  • 70 g płatków owsianych, górskich
  • 70 g migdałów, w płatkach
    70 g migdałów, w słupkach
  • 120 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 140 g napoju roślinnego np. kokosowego, sojowego, owsianego
  • 20 - 30 g cukru
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 500 g wody
Lody waniliowe
  • 2 laski wanilii
  • 60 g cukru
  • 260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta soli
  • liście mięty, świeże do dekoracji

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 95.7 mg
Proteine 10.9 g
Calorie 1781.8 kJ / 425.9 kcal
Grassi 26.5 g
Fibre 4.6 g
Grassi saturi 3.6 g
Carboidrati 40.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...