Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 700 g de patates douces, en gros tronçons
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 350 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 5 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de yaourt nature
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- 1 c. à café d'huile d'olive
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1510 kJ / 361 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 19 g
Ricette alternative
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55min
Soupe de butternut et gingembre
35min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Velouté de butternut et patate douce
35min