Dispositivi & accessori
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
Prep. 10min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
Βινεγκρέτ παντζαριού
-
ελαιόλαδο85 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι60 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού85 γρ.
-
25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirinξίδι σαμπάνιας25 - 30 γρ.
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)30 γρ.
-
πορτοκάλι σαγκουίνιπορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)2
-
φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)60 γρ.
-
βρώσιμα λουλούδια30 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης (opzionale) ψιλοκομμένα30 γρ.
-
ρόδι (μόνο τους σπόρους) (opzionale)2 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
7 g
Calorie
2736 kJ /
654 kcal
Grassi
50 g
Fibre
8 g
Carboidrati
50 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ρομαντικό δείπνο
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Nessuna valutazione
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Nessuna valutazione
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min