Dispositivi & accessori
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
Prep. 20min
Totale 1h 5min
8 piezas
Ingredienti
-
15 g de semillas de linaza
-
4 cdas de agua a temperatura ambiente
-
aceite vegetal para engrasar
-
60 g de almendras, crudas
-
140 g de harina de trigo
-
60 g de aceite vegetal
-
2 cdita de sal
-
50 g de cebolla blanca en mitades
-
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
-
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
60 g de espinaca baby fresca
-
210 g de leche de soya
-
430 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de paprika
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
110 g de harina de garbanzo
-
120 g de jitomate cherry en mitades
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pieza
Sodio
613.4 mg
Proteine
8.8 g
Calorie
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
30.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Siempre Thermomix II
12 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Tarta vegana de manzana con crumble y merengue
1h 45min
Pastel de camote al pastor
35min
Ñoquis de calabaza y camote en salsa cremosa TM6
1h 20min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Hamburguesa veganas
45min
Pan plano de centeno
2h 10min
Pan vegano de caja
1h 20min
Ñoquis de camote (sin gluten)
1h 10min
Pan alto en proteínas
9h
Carrot cake vegana
2h
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min