Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

4.5 37 valutazioni
Prep. 15min
Totale 1h
4 porcje

Ingredienti

Sorbet z mango i kokosa
  • cukru
    60 g
  • mango pokrojonego na kawałki, zamrożonego (patrz wskazówka)”
    500 g
  • mleczka kokosowego
    100 g
Ryż i warzywa
  • wody
    1200 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu jaśminowego
    200 g
  • grzybów, świeżych np. pieczarek, pokrojonych w 3 mm plastry
    150 g
  • bakłażana pokrojonego w 2-3 cm kostkę
    150 g
Tajskie zielone curry
  • mleczka kokosowego
    400 g
  • zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
    30 - 60 g
  • marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
    150 g
  • brokułu pokrojonego na małe różyczki
    150 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 łyżeczka
  • liści limonki Kaffir, suszonych
    7
  • pędów bambusa, z puszki odsączonych
    100 g
  • zielone papryczki chili, świeże (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
    2 - 3
  • kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji (ok. 10 g)
    1 pęczek

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 649.8 kcal / 2718.8 kJ
Proteine 12.3 g
Grassi 19.8 g
Carboidrati 97.2 g
Fibre 8.3 g
Grassi saturi 17.8 g
Sodio 735 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...