Dispositivi & accessori
Arroz con res y brócoli TM6
Prep. 5min
Totale 50min
4 porciones
Ingredienti
-
250 g de arroz jazmín
-
20 g de aceite vegetal
-
1 diente de ajo, pelado
-
250 g de bistec de res seque la carne con toallas de papel y luego corte en tiras (1 cm x 3-4 cm)
-
430 g de agua y un poco más
-
150 g de floretes de brócoli (aprox. 2 cm)
-
40 g de salsa de soya baja en sodio
-
10 g de salsa de soya obscura
-
50 g de salsa de ostión
-
50 - 60 g de brotes de bambú enlatados escurridos y en tiras
-
5 g de aceite de ajonjolí
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de pimienta blanca molida
-
cebolla cambray en rodajas (1 mm), para decorar
-
hojuelas de chile seco (opzionale) para decorar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porciones
Sodio
5952.8 mg
Proteine
82.9 g
Calorie
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grassi
40 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
221.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
VIAJA A CHINA CON TM6
10 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Chow Mein
55min
Entomatadas de pollo
40min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Salteado asiático con noodles (TM6/TM7)
45min
Pollo kung pao
45min
Filete de res con almendras
30min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min