Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

3.9 16 valutazioni
Prep. 10min
Totale 55min
4 porcje

Ingredienti

Ciasto pomarańczowe z Varomy
  • oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    90 g
  • cukru
    150 g
  • skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
    10 g
  • mąki tortowej
    150 g
  • mleka
    40 g
  • jajka
    3
  • sody oczyszczonej
    1 ½ łyżeczki
  • proszku do pieczenia
    2 łyżeczki
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 ½ łyżeczki
  • soli plus dodatkowo 3 szczypty
    ½ łyżeczki
  • ryżu basmati
    200 g
  • wody
    1200 g
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem
  • filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 125 g każdy)
    500 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    3
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • oleju słonecznikowego
    20 g
  • żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
    2 - 3 łyżki
  • wody
    100 g
  • mleczka kokosowego
    250 g
  • różyczek kalafiora
    250 g
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
    280 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 - 2 łyżki
  • przyprawy garam masala
    2 łyżeczki
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    2 - 3 szczypty
  • kolendra, świeża do dekoracji
  • migdały, w płatkach (opzionale) prażone, do dekoracji
  • suszone płatki chili (opzionale) do dekoracji
  • cytryna ekologiczna, pokrojona w ćwiartki, do dekoracji
    1
  • cukier puder do oprószenia

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 818.2 kcal / 3423.4 kJ
Proteine 36.9 g
Grassi 29.6 g
Carboidrati 95.6 g
Fibre 7.6 g
Grassi saturi 11.8 g
Sodio 1559.5 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...