Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porții

Sodio 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grassi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 112.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorie în China – cu TM6 9 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Hummus de mazăre și fasole

25min

Supă de țelină și măr

55min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30min

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1h

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Budincă de ciocolată și chia

8h

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Lapte de migdale

10min