Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porții

Sodio 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grassi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 112.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorie în China – cu TM6 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Supă cremoasă de roșii

Nessuna valutazione

Tocană de năut cu legume

50min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Nessuna valutazione

Supă de pui cu tăiței

1h 35min

Supă de legume

50min

Salată siciliană cu crevete

40min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15min

Salată thai cu crevete

35min

Tiramisu vegan

3h 20min

Piure de fasole albă cu spanac

30min