Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 1h 10min

4 μερίδες

Ingredienti

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (opzionale)
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 4 mg

Proteine 5 g

Calorie 594 kJ / 142 kcal

Grassi 2 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 31 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Φυτικό γάλα 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Πεϊνιρλί

3.7(3)

30min

Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας

Nessuna valutazione

Γάλα αμυγδάλου

5.0(4)

1h 20min

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Nessuna valutazione

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

5.0(2)

Γάλα αμυγδάλου

5.0(3)

1h 20min

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

2.5(2)

1h 20min

Χούμους

4.0(6)

Γάλα αμυγδάλου

5.0(2)

6h 10min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

4.2(6)

24h 10min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

4.6(7)

25min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

5.0(10)

45min