Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 55 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

4 porce

Ingredienti

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (opzionale)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 6.4 g

Calorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Grassi 15.8 g

Fibre 2.2 g

Carboidrati 27.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BANÁNY 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Fazolové brownies

40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h