
Dispositivi & accessori
Zupa z trzech główek czosnku
Prep. 15min
Totale 1h 30min
4 porcje
Ingredienti
-
główki czosnku w całości3
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia czosnku½ łyżeczki
-
oliwa z oliwek do skropienia czosnku
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
masła30 g
-
wody800 g
-
ryżu białego, długoziarnistego100 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
mleczka kokosowego plus 4 łyżki do dekoracji100 g
-
sosu sojowego30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
kolendra, świeża tylko liście, do podania
-
suszone płatki chili do posypania zupy
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
331 kcal /
1385 kJ
Proteine
7 g
Grassi
17 g
Carboidrati
39 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
13 g
Sodio
1471 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

NA ZDROWIE!
12 ricette
Polonia
Polonia