Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

6 portioner

Ingredienti

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 805.5 mg

Proteine 29.1 g

Calorie 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Grassi 38.5 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 16.2 g

Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sunde middagsretter 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Grøn gudindesalat

10min

Mexicansk kyllingesuppe

40min

Blomkåls tikka masala

30min

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Nessuna valutazione

Vest afrikansk peanutsgryde

50min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Nessuna valutazione

Frugtsauce (coulis)

Nessuna valutazione

Pastasauce med grøntsager

Nessuna valutazione

Græskartærte med grøntsagsrester

Nessuna valutazione

Blomkålsris

10min