Vai al contenuto principale Cerca
Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
4 portioner
Registrati gratis

Ingredienti

  • vand
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • ferskner skåret i mindre stykker (1 cm)
    3
  • avokado skåret i mindre stykker (1 cm)
    1
  • mandler, med skind ristede
    50 g
  • citronsaft
    30 g
  • olivenolie
    30 g
  • honning
    10 g
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • salt, fint
    ½ tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5.7 g
Calorie 1231 kJ / 294 kcal
Grassi 22.3 g
Carboidrati 17.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Inspirerende salater 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Kylling med grøntsagsris

5.0(3)

45min

Æblekanelhavregrød med rosiner

5.0(1)

15min

Thai-peanutkylling med kokosnødderis

3.5(4)

1h

Grøn gudindesalat

4.0(8)

10min

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0(1)

1h

Vest afrikansk peanutsgryde

3.8(4)

50min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

4.7(3)

20min

Frugtsauce (coulis)

Nessuna valutazione

Mexicansk kyllingesuppe

5.0(1)

40min

Blomkålsris

5.0(1)

10min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

4.8(4)

50min

Pastasauce med grøntsager

Nessuna valutazione