Bønnefrikadeller

Bønnefrikadeller

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 20min

4 portioner

Ingredienti

fed hvidløg
1
persille, frisk kun blade
3 kviste
forårsløg skåret i mindre stykker
40 g
olivenolie
20 g
soyabønner dåse, skyllet og godt drænet
400 g
rismel
50 g
shoyu, soyasauce
20 g
citronsaft
25 g
rasp
50 g
karry
1 teske
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids
spidskommenfrø
½ teske
vegetabilsk olie til stegning

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 411.7 mg

Proteine 21.6 g

Calorie 1351.4 kJ / 323 kcal

Grassi 15 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 35.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sensommerens favoritter 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Linsebolognese

35 Min

Artiskok-alfredosauce med pasta

45 Min

Vegetarisk stroganoff med svampe

30 Min

Tærte med kartofler og svampe

Keine Bewertungen

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Græskartærte

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto