Græskartærte

Græskartærte

Nessuna valutazione

Prep. 30min

Totale 2h 15min

8 stykker

Ingredienti

smør til smøring af tærteformen
20 g
gulerod skåret i stykker
130 g
pastinak skåret i stykker (3-4 cm)
100 g
cheddar skåret i stykker (3-4 cm)
70 g
havsalt
1 - 2 knivspidser
fuldkornsmel
40 g
chiafrø
1 spsk
birkesfrø
2 spsk
butternut squash skrællet og skåret i stykker (3-4 cm)
510 g
rødløg delt i to
120 g
rød chili, frisk (valgfrit)
1
ekstra jomfruolivenolie
20 g
farin
1 spsk
vand
60 g
rødvinseddike
20 g
hvidvin, tør
120 g
laurbærblad, tørret
1
nellike
1
fetaost smuldrede
120 g
forårsløg skåret i tynde skiver
1
parmesanost skåret i stykker (3 cm)
30 g
æg
2
fløde, 35 %
150 g
kommenfrø (valgfri)
1 tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 381 mg

Proteine 12 g

Calorie 1417 kJ / 337 kcal

Grassi 15 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 13 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegetarisk køkken 43 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Galette med ost og tofudressing

Keine Bewertungen

Quesadillas med chilichutney

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto