Roladki z kurczaka i pora

Roladki z kurczaka i pora

4.2 18 valutazioni
Prep. 30min
Totale 55min
4 porcje

Ingredienti

  • orzechów włoskich, łuskanych
    40 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
    110 g
  • boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
    50 g
    50 g pomidorów, suszonych
  • tymianku, świeżego tylko liście
    1 gałązka
    1 szczypta tymianku, suszonego
  • pieprzu czarnego, mielonego
    9 szczypt
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • wrząca woda do blanszowania pora
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry
    500 - 600 g
  • soli
    8 szczypt
  • sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
  • wody
    500 g

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 433.8 kcal / 1814.8 kJ
Proteine 30.5 g
Grassi 28.8 g
Carboidrati 15.8 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 5.5 g
Sodio 639 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...