
Dispositivi & accessori
Roladki z kurczaka i pora
Prep. 30min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
orzechów włoskich, łuskanych40 g
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)110 g
-
boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki50 g
-
tymianku, świeżego tylko liście1 gałązka
-
pieprzu czarnego, mielonego9 szczypt
-
oliwy z oliwek40 g
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry500 - 600 g
-
soli8 szczypt
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
wody500 g
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
433.8 kcal /
1814.8 kJ
Proteine
30.5 g
Grassi
28.8 g
Carboidrati
15.8 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
5.5 g
Sodio
639 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
71 ricette
Polonia
Polonia