Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

3.9 31 valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

40 sztuk

Ingredienti

75 g orzechów laskowych, prażonych

75 g migdałów, ze skórką, prażonych
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
230 g płatków owsianych
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
50 g rodzynek (patrz wskazówka)

50 g żurawiny, suszonej
15 g syropu z agawy (opzionale)

15 g miodu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 5.2 mg

Proteine 2 g

Calorie 300.1 kJ / 71.7 kcal

Grassi 2.2 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 12.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą

Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą

40min

Batoniki proteinowe

Batoniki proteinowe

50min

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

1h 30min

Kulki witalności

Kulki witalności

25min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2h 15min

Owsiane batoniki z batatami

Owsiane batoniki z batatami

55min

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

1h

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1h

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min