Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4 135 valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

4 porcje

Ingredienti

4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
20 g orzechów włoskich, łuskanych
30 g płatków kukurydzianych
55 g erytrytolu (patrz wariant)
20 g rodzynek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 żółtko
½ laski wanilii tylko ziarna
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 211.2 mg

Proteine 7.2 g

Calorie 880.4 kJ / 210.4 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 37.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8h 10min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1h 30min

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6, TM7)

2h 15min

Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte

55min

Kokosowy omlet z białek

45min

Deser budyniowy z gruszkami i szafranem

2h 30min

Jaglany koktajl z tahini

15min

Twarożek orzechowy z miodem

10min

Deser twarogowy z mango

15min

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Owsianka korzenna z jabłkami

25min