Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 γρ. ρύζι
- 400 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 180 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 2800 γρ. νερό
-
2
καλά γεμάτες κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
o 2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. φακές
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. πάστα ντομάτας (opzionale)
- 2 κ.σ. ξίδι
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1845.5 kJ / 441.1 kcal
- Proteine
- 17.9 g
- Carboidrati
- 58.6 g
- Grassi
- 15.9 g
- Grassi saturi
- 2.2 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodio
- 403.3 mg
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