Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8.4 g

Calorie 1435 kJ / 343 kcal

Grassi 29.5 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 11.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Domates Soslu Patatesli Balık

50 min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 min

Katıklı Kabak Dolması

1 godz. 10 min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20 min

Buharda Pişmiş Bezelye

20 min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 min

Muzlu Yulaflı Kek

1 godz.

Çırpılmış Yumurta

10 min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1 godz. 15 min

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min

Zeytinyağlı Yer Elması

1 godz.