Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g nasion chia
- 135 g wody
- 230 g orzechów pekan
Kruszonka orzechowa
- 50 g orzechów pekan
- 50 g mąki pszennej
- 50 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g cukru pudru
Ciasto bananowe z orzechami
- 70 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 125 g cukru muscovado, jasnego
- ¾ łyżeczki soli
- 350 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g syropu z agawy
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 kawałek
- Calorie
- 2320.3 kJ / 554.6 kcal
- Proteine
- 8.8 g
- Carboidrati
- 52.4 g
- Grassi
- 36.4 g
- Grassi saturi
- 9.8 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodio
- 286.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Wegańskie ciastka korzenne
1j
Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem
1j
Prosty makowiec
13hod. 15min
Świąteczne ciasto z bakaliami
4 godz. 10 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 Min
Tort tiramisu bez pieczenia
7h 30min
Amerykański chlebek bananowy
1h 50min
Drożdżowa babka z bakaliami (à la Panettone)
2h 15 min
Brownie z pistacjami
1 Std. 45 Min
Proteinowy sernik z jabłkami
1j
Tiramisu
5hod. 25min
Bananowe brownie
40 min