Versioni compatibili
Crackers aux graines, houmous poivron et mousses au chocolat
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
L'houmous de poivron
- 530 g de pois chiches en conserve
- 50 g d'eau
- 160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 5 g de sel
Les crackers aux graines
- 2 œufs
- 80 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 200 g d'eau
- 380 g de farine de blé complet
- 150 g de mélange de graines
- 5 g de sel
Les mousses au chocolat
- 300 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 50 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3247.1 kJ / 774.6 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 68.3 g
- Grassi
- 46.5 g
- Grassi saturi
- 11.8 g
- Fibre
- 16 g
- Sodio
- 610.8 mg
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