Seitan

Seitan

3.7 27 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 45min

500 g

Ingredienti

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (opzionale)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 29 mg

Proteine 75 g

Calorie 1550 kJ / 370 kcal

Grassi 1.9 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1h 30min

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Wegańskie "mięso"

1h 15min

Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami

1h 40min

Falafele z bobu i cieciorki

50min

Wegański ser

6h 40min

Wegańska fasolka po bretońsku

13h 50min

Wegańskie bezy

2h 45min

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1h 40min

Wegańskie "chili con carne"

1h

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min