Dispositivi & accessori
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
873.8 mg
Proteine
37.5 g
Calorie
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Grassi
49 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
17 g
Carboidrati
44.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bimby Friend
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1 Std. 10 Min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 Min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Bife com couve e massa chinesa
55 Min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 Min
Empadão de peru com batata-doce
1 Std. 50 Min
Salada de frango com queijo de cabra
1 Std. 15 Min
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55 Min
Caril de bacalhau e coco
25 Min
Risoto de bacalhau com hortelã
30 Min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 Min
Ovos com tomate e queijo
40 Min