Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de mango, pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de sal
- 10 g de mostaza
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
- 300 g de filetes de salmón, (cada uno 125 g)
- 150 g de mango, pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
- 1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Proteine
- 19.8 g
- Carboidrati
- 49.8 g
- Grassi
- 16.8 g
- Grassi saturi
- 3.3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 494.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2 Std. 5 Min
Pescado con salsa de morrón
45min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2h 10min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 min
Camarones agridulces Al vacío TM6
1 Std. 15 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Arroz negro con calamares fritos y camarones
1h 40min
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40min
Salmón en costra con risotto de limón
45min