Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Arroz negro con verduras asadas y tofu
Prep. 15min
Totale 1h
4 raciones
Ingredienti
Verduras asadas
-
250 g de pimiento rojo en trozos de aprox. 2-3 cm
-
250 g de zanahoria en trozos de aprox. 1-2 cm
-
250 g de cebolla en anillos de aprox. 1 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimentón (opzionale)
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de ajo en polvo (opzionale)
-
1 cucharadita de orégano seco
Arroz negro
-
1200 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
250 g de tofu firme en dados de aprox. 2 cm
-
½ cucharada salsa de soja (aprox. 5 g)
-
250 g de arroz negro (venere)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
237 mg
Proteine
3 g
Calorie
476 kJ /
114 kcal
Grassi
4 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Boloñesa de avellanas
35 min
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
30 min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1 godz.
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Biryani de verduras - India
50 min
Arroz negro con mango y salmón
35 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 godz. 10 min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Curry vegano con tofu
30 min