Gemüsesticks mit Walnussdip

Gemüsesticks mit Walnussdip

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Prep. 5min

Totale 5min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehe
½ - 1
Walnüsse, halbiert
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
1 EL
natives Olivenöl extra
20 g
Hafermilch
100 g
Salz
1 Prise
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 174 mg

Proteine 5 g

Calorie 1133 kJ / 521 kcal

Grassi 21 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 11 g

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